Готовое Меню на Неделю на 4 Человека + Рецепт Пирога | How to Plan Your Weekly Meals

Я приготовитла готовое меню на неделю, я думаю это вам поможет облегчить жизнь.
Все рецепты под видео
************************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
http://www.youtube.com/channel/UCZEqX…
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
https://www.youtube.com/channel/UCnZC…
************************************************
Готовое Меню На Неделю и Выходные «Корзина на Выходные»:
https://www.youtube.com/playlist?list…

1. Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:
https://www.youtube.com/watch?v=lRmRd…
2.Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков):
https://www.youtube.com/watch?v=DlIJY…
3. Рис со Шпинатом:
https://www.youtube.com/watch?v=b-k9o…
4.Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему:
https://www.youtube.com/watch?v=rI1os…
5. Картошка в Горшочках с Грибами:
https://www.youtube.com/watch?v=OqLWJ…
6.Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины:
https://www.youtube.com/watch?v=rbkhj…
7. Суп с Фрикадельками в Мультиварке:
https://www.youtube.com/watch?v=nbyr3…
8. Квашеная Капуста в Своем Соку, Очень Простой Рецепт»
https://www.youtube.com/watch?v=lepVE…
9. Квашеная Капуста (хрустящая и сочная:
https://www.youtube.com/watch?v=tftJ_…
10.Домашнее печенье — Очень Вкусно и Просто:
https://www.youtube.com/watch?v=dlDnq…
11. Мясная подливка. 9:26
https://www.youtube.com/watch?v=jeYGx…
**************************************
Меню:
Суббота и воскресенье
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда
перекус 1 : яблоко
перекус 2: йогурт (Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
обед и ужин: Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков) Рис со Шпинатом Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему
огурцы и зелень
пирог со взбитыми белками

Понедельник — вторник
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда , яйцо
перекус 1 : яблоко
обед :Картошка в Горшочках с Грибами
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин : яйца жаренные, тефтели, салат из капусты

Среда — четверг:
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда
перекус 1 : яблоко
обед: Суп с Фрикадельками в Мультиварке
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин:макароны с подливой из курицы ( видео корзина на выходные 1 )
.Домашнее печенье — Очень Вкусно и Просто

Пятница :
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда , яйцо
перекус 1 : яблоко
обед : Суп с Фрикадельками в Мультиварке
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин :Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины

Рецепт пирога со взбитыми сливками:
200 г. сливочного масла
200 г. сметана
1/4 ч.л. соды+уксус
1 ст. сахара
ванилин
4 желтка
500 гр. муки

******************************************
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) В этом в плейлисте собраны сладкие блюда. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
https://www.youtube.com/playlist?list…

2) Этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам вторых блюд и несладкой выпечке: https://www.youtube.com/playlist?list…

3) В этом плейлисте, я с вами поделюсь самыми новыми блюдами: https://www.youtube.com/playlist?list…

4) Салаты — домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: https://www.youtube.com/playlist?list…

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playlist?list…

6) Рецепты в Мультиварке:
https://www.youtube.com/playlist?list…

13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
https://www.youtube.com/playlist?list…

15)Украшение тортов и других блюд:
https://www.youtube.com/playlist?list…

16) Все Плейлисты: https://www.youtube.com/user/vkysnuev…
***************************************

************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ

Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369

Моя группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/15764…

Сообщество в Google+
https://plus.google.com/u/0/communiti…

Twitter: https://twitter.com/Dima111111

Instagram: https://www.instagram.com/olga_matvii/

Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе.
Вам будут платить независимо в какой стране вы живете.
Любыми способами: PayPal, Webmoney, деньги на ваш банковский счет и т. д.
Просто попробуйте.

Вот Ссылка для Подачи Заявки: http://join.air.io/Olgasweet
**********************************************
По поводу Рекламы и Сотрудничества вот наши Контакты:
https://vk.com/topic-121318276_33650592

#Рецепты #Recipes

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.